Anne Sütü Nasıl Saklanır?
Satı Kabakçı, Yenidoğan Hemşiresi ve Doğum Koçu
Erken doğan bebeklerde, hastalık nedeni ile anne-bebek ayrı kaldığı durumlarda ya da bebeğin herhangi bir sağlık problemi ile beslenemediği durumlarda annelerin sütünü sağarak saklaması ve zamanı geldiğinde bebeklerine kendi sütlerini vermeleri önerilmektedir.
Sütünüzü, bebeğinizi emzirme sıklığında sağmalısınız. Günde 6-8 kez sağmak ve süt artırıcı yöntemleri kullanmak uzun süre sütünüzü sağarak saklamanızı sağlayacaktır. Eğer daha az sağıyorsanız sütünüz kısa bir süre sonra azalacak ve kesilecektir. Sütünüzün azalmaması için süt artırma yöntemlerini kullanmalı ve 3-4 saat ara ile mutlaka göğüslerinizi boşaltana kadar sağmalısınız.
Bebeğinizle ayrı kalma süresi kısa ve emzirme durumunuz varsa mutlaka emzirmelisiniz. Kısa süreli emzirememe durumlarında elle sağma yöntemini kullanarak sağma işlemini gerçekleştirebilirsiniz. Elle sağma tekniğinde zorlanan anneler elektrikli sağma makinalarından faydalanabilir. Bebeğinizin emmesi çok zaman alacak ise; birkaç hafta ya da ay gibi, günde 6-8 kez ilk aylar için hastane tipi süt sağma makinaları ile sütünüzü sağmalı ve uygun koşullarda saklamalısınız.
İlk ay/aylarda süt koyu kıvamlı olduğu için basit süt sağma makinaları sütü yeteri kadar boşaltamaz ve göğüs problemleri yaşanmasına neden olur. Hastane tipi süt sağma makinaları göğüslerin daha iyi boşalmasını sağlar ve süt miktarının artmasına da katkısı olur.
Sağdığınız sütü süt saklama poşetlerine koyup üstüne sağdığınız saati ve tarihi yazarak saklamalısınız. Sağdığınız sütleri bebeğinize verirken ilk sağdığınızı ilk verirseniz sütlerinizin kullanım ömrünü uzatmış olursunuz.
Sütünüzü;
- oda ısısında, 6-8 saat,
- Buzdolabının rafında 3 gün,
- Buzdolanının buzluğunda 3 hafta,
- Derin dondurucuda (-18 ve altında) 6 aya kadar saklayabilirsiniz.
Derin dondurucudan çıkartılan sütü 24 saat içinde tüketmelisiniz, donmuş süt 3-4 saat buzdolabının rafında bekletilirse çözünür. Bu nedenle sütünüzü bebeğinize vermeden 3-4 saat önce derin dondurucudan çıkartıp buzdolabının rafında bekletmelisiniz. Bebeğinize vereceğiniz miktarı biberona alıp sıcak suyun içinde ya da bir biberon ısıtıcısı yardımı ile ısıtıp bileğinizi yakmayacak sıcaklığa ulaşınca bebeğinize vermelisiniz.
Isıtılan anne sütünü tekrar tekrar ısıtmamalısınız.
Anne sütünü fırında ya da ocakta ısıtmamalısınız.
Bebeğiniz ek gıdalara geçtiğinde de ona ek gıdaların içinde sütünüzü vermeye devam edebilirsiniz. Yaptığınız çorbalara, pürelere, kahvaltısına saklamış olduğunuz anne sütlerinden katarak, bebeğinizin uzun süre ek gıdalarla birlikte anne sütü almasını sağlayabilirsiniz.
